こんにちは！スタッフのルイです！昨日は大雪に見舞われた長浜ですが、道路の雪は大分溶けて来ました明日は予定通り能登半島震災支援のチャリティーイベントを開催致します！駐車場はカフェの前と、緑の…
こんにちは！スタッフのルイですお盆も過ぎて、まだまだ残暑が厳しいですね～でも来週からの天気予報を見ると、最高気温が30度前後となってましたので、ピークの暑さは過ぎてますよ！あとちょっと、暑さ…
こんにちは！スタッフのルイです昨日はWBCで東京ドームが盛り上がっていましたね～グッズを買うのに朝の6時から並んでいたとかニュースで見ましたが、まだまだ朝は結構寒いので相当大変だったと思います…
こんにちは♪スタッフのルイです。最近ジムに結構通っているハズなんですがびっくりするほど痩せません色々とネット情報を模索した結果、、、 きっと代謝が低すぎて、最低限必要なカロリーを摂取して運動…